Werken in de gezondheidszorg vraagt veel van managers en professionals. Een groeiend aantal van hen verliest hun werkplezier , veerkracht en energie. Wat waardevol in het werk is en hen energie geeft, lijkt steeds meer buiten bereik te raken. De MFMP-training is ontwikkeld voor medisch specialisten en leidinggevenden in de gezondheidszorg die beter om willen gaan met grote werkdruk en weer werkplezier willen ervaren met de volgende vragen:

• Hoe vind ik een gezonde balans tussen werk en privé?
• Hoe ga ik om met belastende gebeurtenissen of problemen in de organisatie?
• Hoe hanteer ik het spanningsveld tussen de eisen aan kwantiteit van buitenaf versus mijn eigen eisen/wensen ten aanzien van kwaliteit?
• Hoe word ik weer gelukkig in mijn werk?

Belangrijke doelen van de training zijn:

• Verbondenheid; echt contact maken met collega’s en patiënten.
• Omgaan met werkdruk en werken met plezier.
• Energiemanagement, meer energie tijdens het werk, voor sociale omgeving en vrije tijd.
• Effectief vergaderen met aandacht en oordeelloosheid.
• (Innerlijke) rust op de werkvloer om overzicht te houden en de juiste keuzen te maken.
• Open werkcultuur, waarin iedereen elkaar helpt in zijn of haar ontwikkeling.
• Efficiënter werken om het hoofd te bieden aan de steeds complexere zorgvraag.
• Continue leren, verbeteren en blijven innoveren.
• Rust op de werkvloer om overzicht te houden en de juiste keuzen te maken.
• Oog hebben voor economische doelen en randvoorwaarden en daaraan een effectieve bijdrage leveren.

De afgelopen jaren is een groot aantal wetenschappelijke onderzoeken uitgevoerd naar de effecten van deze trainingen. Uit meta-analyses komen als belangrijke resultaten naar voren:

• Minder piekeren/rumineren. 
• Verbetering slaapkwaliteit.
• Vermindering burnoutklachten.
• Verbetering algemeen welbevinden.
• Vergroting vertrouwen in eigen kunnen en werkgerelateerde competenties.
• Meer zelfcompassie en empathisch vermogen.
• Lagere cortisolwaarden.
• Verlaging bloeddruk.
• Meer emotionele balans en mentale veerkracht.
• Kennis over de fysiologie van stress en veerkracht en de effecten daarvan op het hartritme.