Intensieve kennismaking met mindfulness based cognitive therapy MBCT. De rationale, werkingsmechanismen en het belangrijkste wetenschappelijk onderzoek over MBCT worden gepresenteerd en je maakt kennis met belangrijkste mindfulnessoefeningen. Aan het eind van deze cursus heb je kennis en inzicht over MBCT en de mogelijkheden ervan; weet je of dit een methode is die geschikt is voor jezelf (stresspreventie) maar vooral ook voor je clienten; en kun je gericht indiceren voor MBCT.